Yumuşak Doku Mobilizasyon Teknikleri:Kanıta Dayalı Yaklaşımlar

Prof.Dr. Ebru KAYA MUTLU

---

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bilimi, sürekli yenilenen ve gelişmeye devam eden bir alan olarak öne çıkmaktadır. Fizyoterapistlerin yeteneklerini ortaya koyan ve bilimsel temellere dayalı olarak gerçekleştirilen “yumuşak doku mobilizasyon teknikleri”, fizyoterapi tedavi programlarının vazgeçilmez unsurlarından biridir. Yumuşak doku mobilizasyonu, vücuttaki kas, bağ dokusu, tendon ve fasya gibi yumuşak dokulara uygulanan manuel terapi tekniklerini ifade eder. Bu yöntem, genellikle dokuların esnekliğini artırmayı, gerginlik ve sertlik gibi sorunları gidermeyi, kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirmeyi amaçlar. Aynı zamanda, ağrı yönetimi, hareket kısıtlılıklarının azaltılması ve genel doku sağlığının desteklenmesi için de kullanılır. Bu teknikler, biyomekanik prensiplere dayanır ve genellikle fizyoterapistler ve sağlık profesyonelleri tarafından uygulanır. Yumuşak doku mobilizasyonu, tedavi edilecek bölgenin yapısal ve fonksiyonel özelliklerini dikkate alarak bireysel ihtiyaçlara göre uyarlanabilir.

---

2025 Baskı