İşlevsel Egzersiz Eğitimi El Kitabı

İşlevsel egzersizlerle ilgili okumaya, üzerinde çalışmaya ve hatta uygulamaya başladığımdan bu yana, aslında kişi ya da sporcunun işlevsel hareket kalıpları yerine kas, eklem, bağ, tendon gibi kas-iskelet sistemi yapılarına odaklanan tedavi ve egzersizlerin başarımızı yetersiz kıldığını anladım.

“Fizyoterapistler için İşlevsel Egzersiz Anatomi ve Fizyolojisi” kitabını tamamlayıp yayımladığımızda, işlevsel egzersiz eğitimi ile ilgili bir kitap yazmalıyım derken, sevgili Adem “hocam önce bu kitabı çevirmeliyiz” dedi. İyi ki de demiş…

Kitabın yazım dili beni ve arkadaşlarımı epeyce zorladı. Sanırım Türkçe’ye çevrilmiş hâli, orijinalinden daha iyi ve anlaşılır oldu. Bazı egzersiz isimlerinin ve teknik terimlerin Türkçe karşılığının olmaması da bizi epeyce yordu. Bu nedenle, bazı terimleri Türkçeleştirmeye çalıştık, bazılarını (plank gibi) italik yazarak İngilizce bıraktık. Fizyoterapist ve spor eğitim uzmanlarının birlikte çalışarak egzersizlerin isimlerini Türkçeleştirmesi gerekiyor. Biz kapakta, “functional” yerine işlevsel, “training” yerine egzersiz eğitimi diyerek ilk adımı attık. “Dil, bir ulusun varlığı ve bağımsızlığının simgesidir” ve “Kamûs (dil), bir milletin namusudur” sözleri ile dilerim dil anadilimize olan duyarlılığımız artarak devam eder.

Kitabın başta sevgili meslektaşlarım olmak üzere, egzersizin muhteşem gücünü kullanan tüm profesyonellere faydalı olmasını diliyorum.