İnsan Performansında Fonksiyonel Testler
Reiman, ManskeÇiğdem Bulgan, Mustafa Aslan Başar
Fiziksel performansın bir belirleyicisi olan fonksiyonellik, özellikle kas-iskelet ve sinir sisteminin birbiriyle koordineli çalışması ve bu çalışmanın sonucu olarak, bireyin günlük aktivitelerinde gerçekleştirmiş olduğu eylemler ve sportif becerilerinde gösterilen çok yönlü hareketliliğin bir tanımıdır. Bu nedenle, fonksiyonel verimliliğinin değerlendirilmesi, objektif kriterler doğrultusunda yapıldığı takdirde bir anlam kazanacak ve doğru verilere ulaşılacaktır.
Alanında uzman olan ve uzmanlaşmak isteyen fitness & wellness eğitmenleri; kuvvet ve kondisyon koçları, sporda performans ölçümleri üzerinde çalışmak isteyen antrenörler, fizyoterapistler, ortopedistler vb. Spor ve sağlık sektöründe hizmet veren kişilerin yararlanabilecekleri önemli bir kaynaktır.
2018 baskı 326syf+dvd