Prof.Dr.Bikem Süzen
Spor; sadece sağlık ve zindelik için gerekli bir kavram değil, aynı zamanda da bir yaşam biçimidir.
Diğer yandan unutulmamalıdır ki, egzersizlerin düzenli olması kadar önemli olan bir şeyde egzersizin bilinçli yapılmasıdır.
Bu anlamda sizlerin sorumluluğu çok daha fazla, sizler sporu aynı zamanda kendisine meslek edinmiş, geleceğin profesyonellerisiniz.
Hareketin nedenlerini, hareketin yapılışını, hareketin sonuçlarını ve hareketin etkilerini değerlendirebilmek, kısacası bir hareketi analiz edebilmek için; "anatomi, fizyoloji ve fizik bilgisine sahip olmak gerekliliği" düşüncesinden yola çıkarak, spor bilimleri ve spor ile ilgili disiplinlerde eğitim alan herkesin, temel gereksinimlerden birine cevap verebilmesi için "Hareket Sistemi Anatomisi ve Kinesiyoloji" isimli bu kitabı bir rehber olarak hazırladım.
Kitabı kurgularken, insan vücudunu meydana getiren hücre, doku, organlar ve sistemlere az değindim. Beden eğitimi ve spor disiplinlerinde eğitim alanların hareket sistemi anatomisini daha iyi kavrayabilmeleri içinde anatomik terimler ve kav¬ramları, düzlemleri, eksenleri, hareket sisteminin pasif üyeleri olan kemik ve eklem genel bilgisi ile aktif üyesi olan kas genel bilgisine daha geniş yer ayırdım.
Kitabı; anlaşılırlık, amaca uygunluk ve etkililik ilkelerini göz önünde bulundurarak, fonksiyonel öğretim yöntemini esas alarak hazırladım. Her bir bölümün başında, o bölümde neler öğrenileceğini maddeler halinde yazdım ve özgün resimlerle de anlama kolaylığı sağladım.
"Hareket Sistemi Anatomisi ve Kinesiyoloji" kitabında hareket analizi, hareketin pasif ve aktif unsurları göz önüne alınarak; harekete katılan eklemler, eklemlerde yapılan hareketler, harekete katılan kaslar, kasların eklemlere göre pozisyonu ve kasılma tipleri incelenerek yapılmıştır.
Bu kitaptan faydalanan herkes, edindiği bu bilgileri sporcu performansının geliştirilmesinde, teknik analizinde, değerlendirilmesinde, takibinde, motor kontrol ve öğrenme çalışmalarında, hareket güvenliği, sakatlıkların önlenmesi ve tedavi¬sinde, fiziksel rehabilitasyon programlarının düzenlenmesinde kullanabilir.
Emeği geçen herkese, katkıları için sonsuz teşekkür ediyorum.
